• NORDINDIEN (Himalaya)
• SÜDINDIEN (in den Bergen von Tamil Nadu): weiter runterscrollen

Hier ein feines Videos von der Reise in den Himalaya, Feb. 2014 - ein weiteres Video sowie Bilder und Links ganz unten auf der Seite:

Wer möchte im Februar 2021 bei einem Retreat im Himalaya im wunderschönen Anamay Vedic Resort http://anamayresort.com/  (1.900 m Meereshöhe) mit kleiner Rundreise über Rishikesh und Haridwar nach Delhi mitmachen? Bei Interesse bitte bei mir melden. Siehe auch hier.

Auf Facebook habe ich ein Fotoalbum erstellt mit Bildern von unserem letzten Aufenthalt: Ein einzigartiger Traum! (einfach anklicken)

Voraussichtliches Programm

(Änderungen vorbehalten! Aktualisierung in Arbeit)

1. Tag: Ankunft in Delhi; Erholung und Übernachtung im gepflegten Hotel Sunrise; bitte bei der Anmeldung unbedingt angeben, wer schon Sonntag ankommt und 2 Nächtigungen wünscht! Besuch des neuen und berühmten wundervollen Akshardam Tempels im Süden von Delhi

2. Tag: frühmorgens Abfahrt nach Kausani (mit Zug und Auto) ins Nainital (Himalaya) zum Anamay Vedic Resort, dort Abendessen mit Kennenlernen und Einnisten.

3.-12. Tag: 10 Tage Bewegung/Entspannung für Anfänger und Fortgeschrittene unter der professionellen und erfahrenen Anleitung von Walpurgis Schwarzlmüller; ca. 2 x 2 h täglich (angenehme Körper-, Atem-, Entspannungsübungen).

Nachmittags kleine Ausflüge zu nahegelegenen Tempeln, nach Kausani (mit örtl. Kulturveranstaltungen), u.a. - oder einfach Ausruhen bzw. zusätzliche Möglichkeiten (s.u.).

Weiters 2 x täglich gemeinsame Meditation für TM-Praktizierende.
Abends theoretische Wissenserweiterung und praktische Tipps durch Walpurgis und (sehr beliebte) Vorträge mit Urs Strobel, dem Leiter des Ashrams.

Zusätzliche Möglichkeiten:

- Erlernen der Technik der Transzendentalen Meditation. Eine wunderbare Gelegenheit, die Erholung im Urlaub und anschließenden Alltag zu vertiefen. Bitte bei der Anmeldung bescheid geben.

- Yagyas (Feuerheilungszeremonien durch Vedische Pandits/Brahmanen) für Einzelne oder Gruppen

- Kennenlernen von Pancha Karma (ayurvedische Reinigungskur - nur ein "Reinschnuppern"; keine vollständige Kur!) bzw. ayurvedische Einzelbehandlungen (z.B. Abhyanga+Shirodhara: sehr angenehme Ganzkörpermassagen und Stirnguss mit warmem Öl)

13. Tag: morgens Abfahrt mit Taxi Richtung Rishikesh mit Zwischenstopp (inkl. Mittagessen) in Rudrapryag beim Zusammenfluss von Alakananda und Mandakini. Übernachtung in Rishikesh

14.-15. Tag: Baden im Ganges (kommt hier frisch von den Bergen herunter :-), Tempelbesuche, Shoppen, etc.

15. Tag abends: Rückfahrt nach Delhi mit Nachtzug (Abfahrt in Haridwar ca. 18:00 Uhr, voraussichtl. Ankunft 22:30 Uhr; mit Metro zum Flughafen - also Rück- bzw. Weiterflug ab 1:00 Uhr morgens buchen!)

16. Tag: Rückflug 

-----------------------------------------------------------------------------------------

Mindestteilnehmer: 6 Personen

Weitere Details (bez. Kleidung, und sonstige "Tipps") nach der Anmeldung.

VERANSTALTER: Verein NKG Natur Kultur Gesundheit

Bild-Inspirationen:

• Impressionen aus Indien

• Meine Indienreise 2008: 

  1. Rishikesh/Dharmsala

  2. Sitamarhi

  3. Allahabad/Varanasi

  4. Khajurahoo